
Často domácí léčení přírodními prostředky zcela postačí k tomu, aby se podrážděné hrdlo zklidnilo, uvolnily se svaly ve stěnách dýchacích cest a průdušky se zbavily zánětlivého sekretu. Navzdory svému nezdravému a nepříjemného zvuku je kašel životně důležitou obrannou funkcí organismu. Často si ani neuvědomujete, že zakašlete nejméně jednou či dvakrát za hodinu, abyste si očistili hrdlo a dýchací cesty od hlenu a odumřelých buněk. Kašel působí obtíže, jen když je nekontrolovatelný, vyvolaný drážděním z okolí nebo infekcí dýchacích cest. Kašel může být suchý, neproduktivní, to znamená, že neodstraňuje hled z dýchacích cest, nebo vlhký a produktivní, při něm se vykašlává hlen a v něm obsažené dráždivé látky a bakterie.
Kašel je sám příznakem, většinou je projevem infekce v dýchacích cestách nebo dráždění v krku a plících. Kašel bývá buď dráždivý, suchý (neproduktivní), nebo vlhký (produktivní).
Když se do dýchacího ústrojí dostane nějaká dráždivá látka, citlivé receptory v dolních i horních dýchacích cestách začnou produkovat hlen ve větším množství. To podráždí nervová zakončení a vyvolá pochod, který vyvrcholí kašlem - násilným vypuzením vzduchu a hlenu z dýchacích cest do úst. Tuto obranou reakci mohou způsobit nejrůznější příčiny. Bakterie nebo viry, které například vyvolávají chřipku nebo běžné nachlazení, způsobují nadprodukci hlenu a následný kašlací reflex, dochází k tomu často v noci, když se vyprazdňují vedlejší nosní dutiny. Astma, bronchitida, senná rýma a látky znečisťující prostředí, cigaretový kouř nebo chemikálie - to vše jsou další příčiny kašle. rovněž některé trávicí poruchy mohou vyvolat kašel, zvláště u malých dětí, je to především GER (gastroezofageální reflux), při němž se dostává žaludeční obsah ze žaludku do horní části jícnu a způsobí dráždění dýchacích cest. Kašel také vyvolávají některé látky, například snižující krevní tlak, Dlouhotrvající kašel může být příznakem nádoru plic, zánětu hlasivek nebo přítomnosti tekutiny v plících při srdečním selhávání.
Trvá-li kašel ve dne i v noci, je vyčerpávající, provázený dušností, bolestmi na hrudi, úbytkem na váze nebo bolestmi hlavy. Máte-li při něm horečky. Je-li dýchání bolestivé. Vykašláváte-li růžový, zelenožlutý nebo krvavý hlen. Trvá-li kašel déle než jeden týden. Máte-li zdravotní problémy, poraďte se o užívání potravinových doplňků se svým lékařem.
Pijte hodně vody, čaje a ovocné či zeleninové šťávy. musí mít pokojovou teplotu. Také polévka přispívá ke zředění hlenů. Používejte zvlhčovač vzduchu. Nekuřte, ani se nezdržujte v zakouřených prostorách.
Tinktura z lékořicového kořene je expektorans, což znamená, že dělá kašel produktivnější - zvyšuje tedy odkašlávání.
Zdroj: publikace - Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek. Reader´s Digest Výběr