Partie tenisu nebo poležení u rybníka nebo u moře může mít nejen příjemné, ale i nepříjemné následky – doruda spálenou kůži. Některé léčivé
doplňky vám mohou ulevit od palčivých bolestí a pomoci předejít dlouhodobému poškození kůže.
Sluneční spálenina je zarudnutí a
zánětlivá reakce povrchových vrstev kůže, která vzniká příliš dlouhým působením slunečních paprsků na kůži. Může být mírná s lehkým zarudnutím, střední
spálenina již vytváří malé puchýřky a závažná, charakterizovaná purpurově rudou kůží, horečkou a třesavkou. Příznaky se objevují postupně a za 24 hodin
dosahují maxima. Slunečním spáleninám je lépe se vyhnout, protože kromě poškození kůže urychlují její stárnutí a zvyšují riziko kožní
rakoviny v pozdějším životě.