Chřipka

Protože chřipka i běžné nachlazení jsou onemocnění dýchacích cest, bývá někdy nesnadné určit, co vás právě potkalo. Nachlazení se obvykle vyvíjí postupně, kdežto chřipka udeří náhle: ráno ještě máte pocit plného zdraví a odpoledne se už cítíte velice špatně. Klasické příznaky nachlazení - ucpaný nos, bolesti v krku, chrapot a kýchání nebývají tak závažné jako příznaky chřipky, k nimž patří horečka, nesmírná únava, bolesti hlavy a svalů. Také uzdravování je při těchto infekcích různé; nachlazení trvá obvykle týden, ale máte-li v pořádku imunitní systém, mohou vás příznaky obtěžovat jen tři čtyři dny. Chřipka může trvat až deset dní, ale únava, která ji provází, může přetrvávat i několik týdnů. Po nachlazení se zřídka objevují závažnější komplikace, chřipka však může způsobit těžký zánět průdušek i zápal plic.

Příznaky chřipky a nachalzení

Chřipku a nachalzení provází pocit napětí v hlavě a na plících, kýchání a kašel, bolesti v krku, vodnatá sekrece z nosu, bolesti svalů, horečka a zimnice, bolesti hlavy, únava.

Příčiny onemocnění chřipkou a nachlazením

Nachlazení i chřipku vyvolávají viry, které se uchytí na sliznici nosu nebo krku, rozšíří se v horních cestách dýchacích a někdy přejdou až do plic. Odpovědí imunitního systému je zaplavení postižených oblastí bílými krvinkami bojujícími s infekcí. Příznaky nachlazení a chřipky nejsou působeny samotnými viry. Jsou výsledkem pokusů organismu odvrátit infekci. Chřipka i nachlazení jsou častější v zimě, když topení snižuje v bytech vlhkost vzduchu. Nedostatek vlhkého vzduchu vysušuje nosní sliznici a vytváří tak dokonalou základnu k množení virů a následnému onemocnění chřipy nebo nachlazení..

Kdy navštívit lékaře s chřipkou a nachlazením

Máte-li teplotu nad 38°C tři dny nebo stoupne-li nad 39°C a výše. Máte-li bolesti v krku a teplotu nad 38°C 24 hodiny, mohla by to být také streptokoková angína vyžadující léčení antibiotiky. Změní-li se hlenový sekret v zelený, žlutý nebo nahnědlý, bývá to známka bakteriální infekce ve vedlejších nosních dutinách nebo na plících. Máte-li bolesti na prsou a dušnost; můžete mít zánět plic, zvláště trvá-li horečka. Máte-li zdravotní problémy, poraďte se o užíání potravinových doplňků se svým lékařem.

Doporučení týkající se chřipky a nachalzení

Myjte si často ruce, abyste snížili možnost zachycení infekce. V zimě zvlhčujte vzduch v bytě zvlhčovačem. Uvažujte o očkování proti chřipce; vytvoření imunity trvá šest až osm týdnů, proto se nechte naočkovat již na podzim, než začne chřipková sezona. Každý rok se objevují jiné kmeny viru chřipky, takže je nutné každoroční očkování.

Zdroj: publikace - Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek. Reader´s Digest Výběr

Chřipka - diskuze