Kyselina listová patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě. Napomáhá k růstu zárodečných tkání během těhotenství, podílí se na procesu dělení buněk a syntézy aminokyselin, proto se doporučuje ženám přibližně 3 měsíce před plánovaným početím, těhotným i kojícím. Přispívá k normální funkci imunitního systému a psychické činnosti, uplatňuje se v procesu krvetvorby a metabolismu homocysteinu. Snižuje míru únavy a vyčerpání. Kyselina listová patří mezi vitaminy skupiny B, které jsou také doporučovány uživatelkám hormonální antikoncepce. Mezi nejbohatší přirozené zdroje patří listová zelenina, celozrnné výrobky a játra. Úpravou potravin často dochází k vysokým ztrátám její aktivity, proto je důležitá i její suplementace.
Dospělí 1/2 tablety, těhotné a kojící ženy 1 tabletu Kyseliny listové denně, zapít tekutinou.
Kyselinu listovou skladujte na suchém a chladném místě, v uzavřeném obalu, mimo dosah dětí! Minimální trvanlivost do data uvedeného na obalu.
Obsah začněte užívat pouze z nepoškozeného bezpečnostního obalu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Kyselina listová není určena dětem do 3 let. Není určeno jako náhrada pestré stravy.
| Složení: | hmot. / tableta | % DDD* |
|---|---|---|
| KYSELINA LISTOVÁ | 400 µg | 200 |
Sdílej produkt na Facebooku:
