(Hyssopus officinalis)
Jedná se o bylinku známou již za dob Hippokrata, který ji doporučoval při zánětu pohrudnice, Dioscorides spolu s routou na astma a katar dýchacích cest. Přízvisko je od slova azob neboli svatá rostlina. V bibli je tento druh popisován spíše jako druh majoránky. Má hořkou, mírně svíravou a hřejivou chuť. Obsahuje silice, taniny, hořčin a flavonoidy.
Nať se užívá při zánětu průdušek, hrudních nachlazeních a při astmatu. Smíchaná s fíky se konzumovala při zácpě. Podporuje pocení při chřipce.
Působí jako expektorans - pomáhá k vykašlávání a je karminativum zmírňující plynatost a trávicí potíže. Má protizánětlivé a antivirové účinky (Herpes simplex). Uvolňuje periferní cévy, jeho účinek je tedy i spazmolytický.
Nálev z naťových částí se užívá při nachlazení a chřipce, pije se horký. Současně pomáhá při trávicích obtížích a žaludeční neuróze. Tinktura při bronchitidě a kašli usnadňuje hlenu prostoupit do horních dýchacích cest a vykašlat ho. Účinek tinktury zesílíte květy divizny a lékořice. Yzopový olej našel uplatnění při masážích hrudníku za účelem uvolnění hlenu a úlevě při prsních nachlazeních. Skvěle se kombinuje s tymiánem a eukalyptem. Olej je dobrý i do koupele při nervovém vyčerpání nebo smutku. Kápněte 5-10 kapek, pomůže vám od melancholie.
Sbírá se v létě v rozkvětu. Éterický olej mírní pocity žalu a viny. Má povzbuzující i mírně uklidňující účinky. Nedoporučuje se při podráždění a nervozitě.
Nepřekračujte denní dávku, silnější dávky mají opačný účinek.
V éterickém oleji je obsažen keton pinokamfen, který vyšších dávkách může vyvolávat křeče.
