Akné

Lidé Většinou spojují vznik akné s pubertou, ale může se vyskytnout v každém věku. Ve skutečnosti se akné objevuje až u osmi procent lidí, kteří měli v mládí hladkou pleť. Naneštěstí dnes existují různé cesty, jak se s akné vypořádat; nezáleží na tom, kolik je vám let, když vás to potká.
Charakteristickými příznaky akné, chronického onemocnění kůže obličeje, ale i zad, hrudníku, šíje a jiných částí těla, jsou zarudlé pupínky a puchýřky. Nejobvyklejší forma akné (acne vulgaris) je charakterizována hrbolky s hnisavým vrcholkem, v závažných případech se pod kůží objevují shluky bolestivých tekutinou naplněných dutinek (cystická akné) nebo nebolestivé tuhé infiltráty. Obojí může vést k tvorbě tvrdých dolíčků a jizev. Zvláště pro dospívající to může být nesmírně obtížný a traumatizující stav.

Příznaky akné

Akné se projevuje v podobě tvrdých červených hrbolků nebo hnisem naplněným nežity na kůži, nebo červenou zarudlou kůží s hrbolky nebo puchýřky naplněnými tekutinou.

Příčiny onemocnění akné

Akné vzniká přílišným nahromaděním mazu v mazových žlázách a koříncích chloupků. Nahromaděný maz může vytvářet tuhé zátky, komedony, které ucpou póry, a vznikají zarudlé pupínky, při prasknutí této mazové zátky pod povrchem kůže, může dojít k ohraničené bakteriální infekci. Ke zvýšené tvorbě akné může vést jak hormonální nerovnováha (běžný problém při dospívání), nebo při menstruaci, v těhotenství. Často se akné také vyskytuje z důvodu stresu, požíváním steroidů, hormonální antikoncepcí a leky ovlivňující hormonální hladinu. Částečnou roli může hrát i dědičnost. Akné může být také projev alergické reakce na některé léky či potraviny.

Jak se léčí Akné potravinovými doplňky

Většině lidí prospějí doplňky uvedené v tabulce; můžete je bez nebezpečí kombinovat. Obvykle trvá tři až čtyři týdny nebo déle, než začnete pozorovat výsledky. Všechny doplňky můžete užívat dlouhodobě i s běžnou medikamentózní léčbou.
Vitamin B6 může být prospěšný při akné zhoršované menstruačním cyklem nebo v menopauze. Vitamin C, vitamin E a selen podporují zdravý imunitní systém a tím pomáhají udržovat infekci pod kontrolou. Užíváte-li s vitaminy i zinek, zvyšuje imunitní funkci zmenšuje zánětlivé reakce v kůži a podporuje hormonální rovnováhu. Dlouhodobé užívání zinku potlačuje vstřebávání mědi, takže je nutné je užívat současně. Může pomáhat i podávání zinku s omega-3 esenciálními mastnými kyselinami a omega-6 mastnými kyselinami obsaženými v umělém tuku, rostlinný olejích a v mnoha předem průmyslově zpracovaných potravinách, převládajících v současném způsobu stravování. Rovnováha mezi omega-3 a omega-6 mastnými kyselinami působí protizánětlivě.
Drnek se používá tradičně jako podpůrná léčba akné ve spojení s menstruací. Mezi ostatní rostlinné léky užívané při akné patří také lopuch, jetel luční, šťovík a echinacea.

Vhodné potravinové doplňky při akné

Kdy navštívit lékaře s akné

Když se akné při vaší vlastní péči během tří měsíců nelepší. Vyvine-li se těžké akné - tekutinou naplněné bulky, červená nebo purpurová zánětlivé reakce, cysty nebo tuhé uzlíky pod kůží. Jeli kůže trvale červená nebo zarudlá, i když se neobjevuje žádná vyrážka. Máte-li zdravotní problémy, poraďte se o užívání potravinových doplňků se svým lékařem.

Akné - fakta a rady

Proti akné je možno použít 5-ti až 15-ti procentní roztok oleje tea tree. Z důvodů, že v těhotenství je často zakázáno používat lék izotretinoin jsou pro těhotné ženy vhodné potravinové doplňky.

Doporučení týkající se akné

  • Denně se mýt obyčejným mýdlem a vodou.
  • Jíst vyváženou stravu, vynechat jídla podezřelá z vyvolání akné.
  • Užívat kosmetiku s označením "nemastná" a "nevyvolávající akné", nemačkat si uhry, zhoršuje to zánět a vede k jizvení.
  • Neužívat lokální antibiotika, kortikoidové masti, nepotírat uhry lihem.
  • Doplňující informace k akné

    Tablety s obsahem zinku a mědi jsou zvláště prospěšné při léčení akné, užívají-li se společně s vitaminovým doplňkem.


    Zdroj: publikace - Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek. Reader´s Digest Výběr


    Diskuze na téma: Akné

    4. února [19:44]
    kata

    Dobrý den potřebovala bych poradit, je mi patnáct a už od jedenácti mam akné a nemohu se ho zbavit, používám speciální kosmetiku, ale evidentně nepomáhá a poslední dobou se akné rozšířilo do dekoltu a na záda. Neměli byste pro mě nějakou účinnou radu. Předem děkuji za odpověd

    23. července [22:33]
    Lenka Maskalová

    Dobrý den, je mi 34 let a mám 2 děti (nyní jsem na mateřské s 1,5 letým synem. Z ničeho nic se mi začalo dělat na tváři akné (zarudlá tvář a malé pupínky s bílou tekutinou). Jsem z toho hodně nešťastná a nevím si s tím rady. Začala jsem užívat PIIMAX Pro V od Finclubu (už asi 3 měsíce), ale výsledek žádný. Po menstruaci se stav ani na 7-10 dní podstatně zlepší, ale pak začne akne ze dne na den přibývat. Prosím Vás, mohli byste mi poradit, co mám zkusit či jak se mám tohoto problému alespoň částečně zbavit. Děkuji moc a budu vám vděčná za jakoukoliv radu. S pozdravem a přáním pěkného dne Lenka Maskalová

    15. února [14:33]
    vladis

    na všechny popsané problémy se teď objevila nová technologie. více soukromě na emailu.

    Jméno:
    Email:
    Text:

    Opište kontrólní kód pro uložení příspevku

    Další choroby a zdravotní stavy: